Neues Angebot in unserem Turnverein: Rückenschule
Immer donnerstags um 19.00 h in der Adolfhalle:In unserer neuen Übungseinheit vermittelt Kursleiter Edgar Diener, wie man sich „rückenfreundlich“ in Alltag und Beruf verhält und wie sich Risikofaktoren für Rückenbeschwerden vermeiden lassen. Inhalte des Kursprogramms im Detail sind: ausreichend Bewegung und körperliche Aktivität bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers positiver Umgang mit dem eigenen Körper rückenfreundliches […]
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