Derzeit laufen die ersten Gespräche eine neue Übungsstunde für Kinder zwischen 4 und 10 Jahren zu installieren: Kinderyoga. Die Yogalehrerin Susanne hat ihre Yoga Ausbildung bei Yoga Vidya gemacht und möchte gern ihre Dienste unserem Turnverein Weilburg anbieten.
Aktualisierung am 11 Juli:
Der Tag, an dem Kinder Yoga statt finden wird, steht jetzt auch fest: Immer donnerstags um 17:45 (für eine Stunde). Start ist der 15 Sep. 2022 in der Turnhalle Adolfstraße! Anmeldung per eMail erwünscht (hier auch der Homepage unter >kontakt<)
Inhalte/Wirkung:
Seinen Körper fühlen, An- und Entspannung, Achtsamkeit – auch das sind Inhalte von Kinderyoga. Zusätzlich wird durch die verschiedenen Haltungen und Entspannungstechniken gezielt die Entwicklung von Kindern unterstützt. Neben der körperlichen Fitness stärkt Kinderyoga das eigene Körpergefühl sowie das Selbstbewusstsein und fördert die Konzentration. Bei verschiedenen Sequenzen können kleine Yogis ihren natürlichen Bewegungsdrang ausleben und einen Ausgleich zum vielen Sitzen in der Schule schaffen. Die Kombination aus An- und Entspannung fördert Haltung und motorische Fähigkeiten. Auch bei Kindern wird durch Yoga das Selbstbewusstsein und die soziale Kompetenz gefördert. Natürlich steht bei Kinderyoga der Spaß an erster Stelle, das ist vielleicht dann doch der große Unterschied zu Erwachsenem Yoga ;-).
Der Vorstand des Turnvereins kann den Bedarf für Kinderyoga nicht abschätzen und bittet Interessierte das Interesse per Mail Kund zu tun. Bei fünf oder mehr Anmeldungen wird der Kurs – bzw. die Übungsstunden nach den Sommerferien 2022 starten. Unter Kontakte, einfach ein paar Zeilen schreiben, das ihr Kind Interesse hat Yoga auszuprobieren.